COMO CONQUISTAR EL AMOR DE TU PAREJA.

Infórmate de sus gustos y hazle un obsequio al respeto

Usa ropa con colores que sea de su grado.

El respeto mutuo es la clave de la armonía

Hazle un poema o in acróstico que le penetre al corazón.

Se cariño…. Expresiva… cortes….atento

Cuéntale una impresionante historia de amor

Exprésale tus sentimientos por escrito

El día de su cumpleaños… hazle un regalo

Dile al odio… te amo… te quiero mucho.

Elogia sus cualidades y no critiques sus defectos.

Invítala a distracciones sanas.

Admite tus errores de inmediato

No aparentes lo que no puedes cumplir

Aprende a perdonar si es necesario.

No lastimes sus sentimientos

Evita la indiferencia

Utiliza los buenos modales

La fidelidad hace perdurable el amor.

Mejora tu autoestima… no descuides tu apariencia.

Para engrandecer el amor es preciso que no haya rastros

De maldad para todo fluya correctamente.

CON ALTA AUTOESTIMA. CON BAJA AUTOESTIMA

Valorar tus éxitos

Deseas mantener relaciones

Con otras personas.

Toma iniciativas para

Mejorar tu vida tu vida

Familiar, laboral y espiritual.

Afrontas nuevos retos.

Eres capaz de asumir

Responsabilidades y

Responsabilidades.

Actúas con independencia y

Con decisión propia.

Sabes superar los fracasos,

Muestra amplitud de

Emociones y sentimiento.

Desprecias tus aptitudes

Tienes miedo a

Relacionarte, sientes que no

Serás aceptado.

No tienes iniciativas,

Necesitas la guía de los

Otros.

Tiene miedo a los nuevos

Retos

Temes asumir

Responsabilidades.

Eres dependientes de

Aquellas personas que

Consideras superiores.

Tienes poca tolerancia a la

Frustración, te pones a la

Defensiva fácilmente y te

Dejas influir.

Muestra estrechez

Emociones y sentimientos.

COMO MEJORAR TU PERSONALIDAD CON EL AUTOESTIMA.

1 Acéptate. Estudia como eres física y personalmente, analiza tus fallos y acéptalo como algo natural. De la misma forma, asume e intenta potenciar tus virtudes. Conocerse es el primer paso para quererse.

2. Diviértete. El buen humor es el mayor disolvente de la timidez y del aislamiento. La gente se acerca y siente más cariño por las personas que animan y hacen reír a los demás.

3. Arriésgate. No dudes en salir a la calle, acepta invitaciones, visitar nuevos sitios, hablar con gente desconocida y preocuparte por ella de corazón. A medida que ganas terreno, tu seguridad irá creciendo.

4. Se objetivo. No hagas una montaña de un grano de arena. Que algo no vaya bien no significa que nunca vaya a solucionarse y que no puedes volver a intentarlo.

5. confía en ti, eres tu mejor amigo. Utilizar un lenguaje positivo y hablarte con cariño. En lugar de. Nunca lo conseguiré piensa: Voy a hacer todo lo posible para lograrlo.

5. Aprender a decir no. Utiliza palabras amables y convincentes cuando quieras negarte a hacer algo que te apetezca. Es tu derecho y tu deber contigo mismo.

1. cuida tu aspecto. La gente se sienta más atraída hacia las personas aseadas y guapas y te sentirás mejor.

DESCARTE LOS MITOS AMOROSOS

EL CINE, LA TELEVISIÓN Y LA TRADICCIÓN SON CULPABLES DE IDEAS ERRONEAS. AQUÍ ALGUNOS MITOS QUE DEBES DESCARTAR.

1. El AMOR LLEGA CUANDO NO LO BUSCAS. ¡Gran contradicción! Todo en la sociedad actual te incita a encontrar el amor, pero a al vez se supone que debes vivir sin el con alegría. Recuerda que ser una persona soltera y dispuesta a encintrar el amor no es una debilidad.
2. TRATALES MAR Y MANTENDRAS SU INTERES. Quizás pueda funcionar por un periodo corto de tiempo, pero no es una buena receta a la hora de mantener una relación duradera y profunda.
3. EL MAR ES LLENO DE PECES. Algunos amores sólo se presentan una vez en la vida. ¡piensa tu elección!
4. NO METAS PRISA AL CORAZÓN. Es mitad verdad, mitad mentira. Cada relación necesita un rimo diferente.
5. LA AUSENCIA INTENSIFICA EL SENTIMIENTO. Aunque a veces la distancia sirve de aliciente, suele destruir el amor y encubrir el miedo a abrirnos a otra persona.
6. TU BODA ES EL DIA MAS FELIZ DE TU VIDA. Recuerda que tras ese día viene una convivencia diaria en la que el romance es el aspecto que menos perdura.
7. AMOR CIEGO. Pero tú no tienes por qué serlo. Analiza tu elección con la cabeza. Incluso puede venirte bien recordar el famoso “busca, compra”….
8. EL VERDADERO AMOR ES PARA SIEMPRE. Si te lo planteas como una obligación puede que se convierta en cadena perpetua.
9. EL AMOR ES TODO LO QUE NECESITAS. Causa error busca en tu relación una vía de salvación, o una espactoria a situaciones difíciles (pobreza, inseguridad…).

MANTEN VIVA LA LLAMA DEL AMOR.

El secreto de la convivencia es favorecer el bienestar físico y afectivo del otro y aumentar su capacidad de acción para enfrentarse al mundo. A continuación encontraras seis claves para que tu pareja funcione como el primer día.

1. Cuida al otro. La relación amorosa necesita miramiento, atenciones, administración. Sé tenaz en ir más allá de la rutina, del automatismo, de la perezca. Cúrratelo y, como diría. Almodóvar, habla con ella (o con el).

2. atiendes tus sentimientos. Sufrir con esotro y alegrarte con su alegría son maravillosas expresiones de amor. Cultiva la capacidad de comprender y de sentirse afectado por lo que le sucede a tu pareja (y a los demás).

3. busca su felicidad. Todos queremos ser felices en pareja, pero pocas veces nos preguntamos que puedo hacer yo para que el o ella lo sea prueba e intentarlo veras cuantas respuestas se te ocurren y lo gratifica que será para los dos ponerlas en practica.

4. No te costumbres a nada “ni lo bueno, porque pierdes la percepción de su valor, ni lo malo, porque terminas tragando sapos”.ç

5. recupera la ternura, la caricia y el respeto. La actitud tierna favorece el acogimiento del otro: a veces serás tu el cobijado; otras veces, el o ella.

6. Valora lo pequeño y lo que tiene ¡hoy! Es lo que se llama visión zoom: la necesidad de educar nuestra valoración de las pequeñas cosas, base para enriquecer nuestra vida diaria. Añorar lo que perdiste o desear lo que no tienes es perderte en un estéril duelo de melancolía, ansiedad y frustración.

COLORES ADECUADOS PARA ATRAER A TU PAREJA DE ACUERDO A TU SIGNO ZODIACAL.

TAURO Rojo y violeta

GEMINIS Azul y celeste

CANCER Negro y azul índigo

LEO Azul marino

VIRGO Azul

LIBRA Rojo escarlata

ESCORPION Verde

SAGUITARIO Amarillo, anaranjado.

CAPRICORNIO. Castaño rojizo

ACUERIO Dorado, naranja

PISCIS. Amarillo.

PELIGROS Y CONSECUENCIAS EN LAS RELACIONES SEXUALES DE LOS ADOLECENTES.

Debido a que la potencia sexual en el adolescente tiene su punto máximo y que por múltiples razones le resulta difícil canalizar sus impulsos y controlar sus emociones, le será fácil embarazar a su chica. El adolescente no esta preparado psicológicamente para ser padre responsable y es muy probable que a un no este seguro de la elección de pareja. Las relaciones sexuales en al adolescencia tiene como consecuencia madres solteras, hijos sin papá, estudios truncados, conflictos familiares y disturbios sociales. El noviazgo es el periodo para que la pareja pueda conocer tanto los defectos como las cualidades de cada uno, el darse un periodo de tiempo para conocer evitara los desencantos y debido a que la educación sexual continua deficiente en la mayoría de centros educativos, me e tomado el trabajo, de grabar des audio caseta sobre educación sexual que les servirá al estudiante para resolver problemas de pareja y conocer los secretos del amor y la felicidad, los que desde ya están a la disposición de los adolescentes que deseen recibir una educación sexual correcta y sin mitos.

EL ENAMORAMIENTO.

El enamoramiento es una atracción irresistible hacia una persona que nos llega a absorber casi por completo. Se manifiesta la emoción la pasión, el entusiasmo erótico e impulso de unión, posesión y entrega. En el enamoramiento se altera la conciencia y las percepciones, se exacerba la sensibilidad, a veces la preocupación constante por los pensamientos y las querencias de la persona amada cobra interés t tiñes obsesivos o una conducta parecida a la adicción. Aparece las así reacciones fisiológicas ligadas a las ansiedades y deseos pero estos sentimientos pueden se reales o ilusiones

LAS SUBJETIVIDAD DEL ENAMORAMIENTO.

El ser que esta enamorado casi nunca es objetivo a la hora de valorar a la persona de sus sueños, el estar apasionado no le permite ver los defectos, problemas que se harán evidentes y cuando desaparece ese estado de ilusión o espejismo viene desencantamiento.

CUNDO Y COMO NOS ENAMORAMOS.

Las razones por la que nos enamoramos de una persona y no de otro son muchas. Puede ser por de personalidad, atracción ideales comunes, afinidades, intereses comunes, comportamiento mutuo de la necesidad o atracción sexual, incluso por la inteligencia de la otra persona. En la elección de la pareja se impone la ley de atracción así como la proximidad cultural, a similud de nivel social y religiosos. La adolescencia es la etapa de la vida en la que se producen más encantamientos, es el momento turbador en que se pasa de la experiencia del propio cuerpo de otro.

COMO TENER MAYOR SUERTE EN EL AMOR.

La buena suerte consiste en saber aprovechar los momentos afortunados que se nos presentan la psicología puede ayudarte a crear una actitud mental positiva para poder ver el futuro con alegría y optimismo. Te sugiere que apliques las siguientes reglas.

1. desecha de tu mente las malas experiencias del pasado sustitúyelas con actitudes positivas.

2. Si buscas pareja visualiza las cualidades que deseas de esa persona.

3. no te dejes deslumbrar por la apariencia la belleza interior es mas importante que la belleza exterior.

4. Si tienes dificultades con tu pareja visualiza la imagen de ambos conversando alegremente.

5. Proyecta y envía pensamiento de todo lo bueno que deseas para tu pareja

6. pon a trabajar tu creatividad y escribe un listado de las cosas maravillosas que deseas para ambos.

7. Ante cualquier discordia serénate, una sonrisa a tiempo salvara contrariedades.

8. si alguien te atrae, toma la iniciativa e intenta el primer acercamiento.

9. amar es ver calmada el ansia de una reciprocidad mutua.

10. medita y analiza tu primera elección la belleza no es todo.

11. el artificio empequeñece el amor

12. para mantener el amor hay que perfeccionar y sublimarlo.

13. la pureza del sentimiento es síntoma de elevación espiritual.

14. no permitas que tu amor se somete al ultraje de los perjuicios.

15. detrás de cada contrariedad hay un resplandor que afortunadamente encandila para repelar el ánimo.

DESCUBRE LOS TEMPERAMENTO DE TU PAREJA.

SANGUINEO

Despreocupado

Calmado

Activo

Vivaz

Sociable

Amistoso

Comunicativo

Rápido tenaz

Hablador

Elocuente

Superficial

Extrovertido

Locuaz

Afable

Versátil

Alegre

Radiante

Impactante

Irresponsable poco fiable

Efímero

Flexible

Generoso

Madrugador.

Veleidoso

Feliz

COLERICO

Impulsivo

Inquieto

Temperamental

Activo

Irritable

Tosco

Agresivo

Mesiánico

Vigoroso

Enérgico

Extrovertido

Estridente

Impaciente

Emprendedor

Innovador

Bullicio

Práctico

Dramático

CUATRO NORMAS DEL ÉXITO EN LA PAREJA.

L a vida en pareja es la prueba de fuego para el amor. Estas son las cuartas leyes básicas para una convivencia feliz.

1. LO POSITIVO DEBE SER SUPERIOR A LO NEGATIVO. Antes a la cama, haz un balance de lo positivo que hayas intercambiado con tu pareja. Si mes tras mes las cosas desagradables (reproches, falta de detalles) se igualan o superan a los positivas, pone manos a la obra para salvar tu relación.

2. REPROCIDAD. Existe un equilibrio entre lo que das y lo que recibes en tu relación hay periodos puntuales en los que uno de los dos apoya más al otro, pero si la balanza se descompensa, abuso manipulación.

3. DA TODO LO QUE EL OTRO NECESITA. Es un error dar solo lo que nos gustaría que nos dieran a lo quenosostros consideramos lo mejor. Más fácil es satisfacer los deseos del otro.

4. MUETRA ENTUSIASMO POR LAS CONDUCTAS POSITIVAS DE LA PAREJA. Tu chico te atrae un ramo de flores o volver del trabajo, y tu te limitas o sonreír y poner las flores es un jarrón. No se puede decir que tu relacionaba sido muy efusiva. Si le agradeces el detalle con entusiasmo, los animaras a que continué con estos detalles.

QUE TIPO DE AMOR SIENTES POR TU PAREJA.

1. Amor romántico. que suele aparecer a primera vista y refleja una atracción física inmediata. Habitualmente crece con intensidad y se consume después de un tiempo, aunque a veces el enamoramiento inicial conduce a un amor a más largo plazo. Este modelo incluye una idealización de la persona amada y el deseo persistente de estar junto a ella (si además la pasión, este deseo puede ser incontrolable.
2. El amor lúdico. Es aquel en el que los participante juegan el amor diseñado una estrategia y evitando el compromiso. No se vinculan mucho ni sienten celos, ven el amor como algo divertido y emocionante, como un reto y no se implican a largo plazo por considerarlo aburrido o formal. El juego puede implicar varias relaciones a la vez.
3. El amor de amistad. Surge entre dos personas que comparten un interés común disfrutan haciendo cosas juntos, en un clima de creciente ternura, calor y afecto. Poco a poco descubren su intimidad y la amistad se transforma en amor, a menudo de forma sorpresiva. Si se separan podrán seguir siendo amigos.
4. El amor práctico. Se basa en un contrato en cuanto a la personalidad, interés y nivel social. Lo importante es ser compatible y que cada uno satisfaga las necesidades del otro. después surgirá el amor.
5. El amor obsesivo es que viven los exigentes que tratan de poseer al ser quien aman de quien dependen. Temen ser rechazados y no soporta que les dejen de prestar atención. Este estilo de amor suele llevar al éxtasis, pero también a los celos furiosos, a desesperación, a la obsesiones del desamparo y a finales trágicos.
6. El amor altruista. Implica una entrega desinteresada al otro sin exigirle reciprocidad y depositando la confianza en el,. Además es sacrificado, paciente y amable y antepone la felicidad de la persona amada a la propia. Por desgracia, no es muy frecuente,

La, psicología ha observado, que con el tiempo, la novedad y la sorpresa de la relación romántica desaparecen, y la idealización de la pareja choca con a realidad, pero a medida la relación se prolonga, el potencial efectivo de sus miembros crece como una bola de nieve.

CINCO FORMAS DE CONVERTIRTE EN UNA PERSONA ATRACTIVA.

1. MIRADA INTENSA: La mirada intensa nos permite entrar en contacto cuando una persona nos interese y nosotros también a ella. Es un acercamiento, en algunos contextos, una forma de iniciar, las personas que no utilizan el contacto visual suelen considerarse más tímidas o menos intensados, y también menos carismáticas.

2. SONRISA SINCERA: Si con la mirada demostramos nuestro interés, con la sonrisa ciframos el grado de emotividad que experimentamos, alguien nos gusta o no; por tanto es tremendamente efectiva para iniciar a esa persona que te atrae.

3. ASPECTO AGRADABLE: Las conductas de acicalamiento se utiliza sobre todo para atraer a una pareja sexual. Desde acicalarse el cabello o fruncir los labios, las mujeres, hasta tocarse la barbilla o anudarse la corbata, ellos. Pueden ser más o menos concientes, pero el conjunto nos embellecen ante las personas que nos mira.

4. ACERCAMIENTO SANO: Es la mediada de intimidad alcanzada por dos personas, e indica la confianza que tenemos o deseamos tener con el otro. Un ovimientorustico, sin respetar distancias, puede precipitar un rechazo. Un avance comedido permite que el cercamiento se haga desear. Agarrar un brazo, por ejemplo, puede suponer abrir la puerta de la intimidad y la amistad.

4. POSTURA ABIERTA: Nadie se acerca a alguien que tiene los brazos cruzados o el ceño funcionado. Resulta más simpática la persona que sonríe, esta relajada, abre los brazos ligeramente u orienta su cuerpo hacia quien le habla demostrando que esta respectiva e interesada.

11 REGLAS BASICAS PARA FORMAR LA PAREJA IDEAL

Las regla que a continuación se describen son dispensables para una unión feliz, si esta existen entre las pareja el éxito amoroso esta asegurado.

1. atracción mutua
2. Concordancia de proyectos vitales.
3. Buen nivel de empatía (ponerse en la piel del otro).
4. Nivel cultural, educacional e intelectual similar.
5. Acuerdo en los papeles que debe de desempeñar cada uno.
6. Mutua actitud de respeto a conciencia de igualdad.
7. Capacidad para confianza, la lealtad y fidelidad.
8. Madurez de personalidad suficiente.
9. sentido de humor e imaginación.
10. Ausencia de hábitos inadecuados (como el abuso del alcohol o drogas).
11. Buena relación con familiares y amigos del otro.

COMO SE FORMA LA PAREJA IDEAL EN EL

NOVIAZGO.